{"product_id":"audhd-el-sistema-eso-se-cumple-guia-principal-para-vivir-con-autismo-y-tdah-en-la-edad-adulta-ademas-un-cuaderno-practico-para-la-vida-tras-el-adultos-neurodivergentes-spanish-edition","title":"AuDHD: El Sistema Eso se cumple: Guía principal para vivir con autismo y TDAH en la edad adulta, Además, un cuaderno práctico para la vida tras el ... adultos neurodivergentes) (Spanish Edition)","description":"\u003cdiv\u003e \u003cdiv\u003e \u003cdiv\u003e \u003cp\u003e\u003cspan\u003eSi sospecha que padece trastorno del espectro autista (TEA) y TDAH, o si recibió un diagnóstico tardío y no está seguro de cómo procesar la información, este libro es el siguiente paso.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003eVivir con TEA y TDAH puede sentirse como manejar dos sistemas operativos simultáneamente. Una parte de usted anhela estructura, previsibilidad y seguridad sensorial. Otra parte necesita novedad, dinamismo y estimulación. Este conflicto puede manifestarse como agobio, agotamiento, ceguera temporal, desbordamiento emocional y disfunción ejecutiva, acompañado de la pregunta persistente: \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\"¿Por qué me resulta tan difícil?\".\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\"AuDHD: Una guía para adultos con TEA\"\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e explica en un lenguaje accesible lo que sucede en su cerebro y le muestra herramientas prácticas que realmente puede usar. Este no es un libro de texto clínico. Es una guía clara, útil y práctica para adultos que buscan respuestas y un sistema que perdure en tiempos difíciles.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e¿Qué hace que este libro sea tan especial?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eEl Trastorno del Espectro Autista (TEA) y el TDAH se explica de forma sencilla: cómo se superponen, se refuerzan y se enmascaran mutuamente en adultos.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eHerramientas prácticas con plazos: pasos breves y prácticos que puedes poner en práctica de inmediato.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eEjemplos de la vida real: situaciones cotidianas donde el TDAH se hace especialmente evidente.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eCuaderno de trabajo integrado: sugerencias, guías de conversación, listas de verificación y planes sencillos para un cambio real.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAprenderás a:\u003c\/span\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eReducir la sobrecarga sensorial y optimizar tu capacidad antes de sentirte abrumado.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eComenzar tareas cuando te sientas bloqueado y completarlas sin agotamiento.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eGestionar la pérdida de tiempo, las transiciones y el dilema del \"ahora vs. no ahora\".\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eAfrontar la intensidad emocional y la regulación repentina de estímulos.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eReducir el coste de enmascarar y comunicar necesidades sin culpa.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eUsar guías de conversación para conversaciones difíciles, establecer límites y resolver conflictos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eDesarrolla una rutina semanal adaptada al Trastorno del Espectro Autista (TEA) que funcione incluso durante las semanas difíciles.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eReconoce los patrones de agotamiento a tiempo y recupérate de forma sostenible.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e¿A quién va dirigido este libro?\u003c\/span\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eAdultos que sospechan tener Trastorno del Espectro Autista (TEA) o TDAH, o que recibieron un diagnóstico a una edad avanzada.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eLectores que ocultan bien sus síntomas y aparentan estar bien, pero se sienten agotados por dentro.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003ePadres, parejas, coaches y terapeutas que buscan un modelo de apoyo más claro.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eBeneficios:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUna mejor comprensión de tu perfil autista, las palabras adecuadas para describir tus experiencias y herramientas prácticas que puedes usar una y otra vez. No es una rutina perfecta, sino un sistema que funciona incluso en momentos estresantes, cuando te sientes agotado o cuando todo parece ir mal.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi estás cansado de exigirte demasiado constantemente, esta guía te ayudará a finalmente llevar una vida plena con autismo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eEmpieza con claridad, no con presión.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Books Prime","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45914385809599,"sku":"b4ed21ce-8674-4494-8c56-4f0b9901cd30","price":21.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/7550\/7647\/files\/08efc7750b926693e36b576136b4740c.jpg?v=1785057602","url":"https:\/\/books-prime.com\/products\/audhd-el-sistema-eso-se-cumple-guia-principal-para-vivir-con-autismo-y-tdah-en-la-edad-adulta-ademas-un-cuaderno-practico-para-la-vida-tras-el-adultos-neurodivergentes-spanish-edition","provider":"Books Prime","version":"1.0","type":"link"}