{"product_id":"performer-sous-pression-comprendre-ce-qui-se-joue-en-toi-quand-lenjeu-monte-french-edition","title":"PERFORMER SOUS PRESSION: Comprendre ce qui se joue en toi quand l'enjeu monte (French Edition)","description":"\u003cdiv\u003e \u003cdiv\u003e \u003cdiv\u003e \u003cspan\u003eTu sais faire. Mais quand ça compte vraiment… quelque chose change.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e La voix intérieure s'emballe. Le geste se tend. Tu cherches à contrôler. Et paradoxalement, plus tu forces, moins tu accèdes à ce que tu sais déjà faire.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCe livre est écrit pour toi. Pas pour te donner une méthode de plus. Mais pour t'aider à comprendre \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ece qui se joue réellement en toi lorsque l'enjeu monte.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eSylvain Guyomarc'h\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, psychologue du sport et préparateur mental, accompagne depuis des années des athlètes de tous niveaux — du jeune talent jusqu'aux finalistes olympiques et champions du monde. Sur le terrain, il a observé une constante : \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ece qui te rend performant peut, sous pression, devenir ce qui te fragilise.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eCe que tu vas découvrir :\u003c\/span\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003ePourquoi la tentation du contrôle est le premier ennemi de ta performance\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eComment identifier ta porte d'entrée naturelle vers l'état de jeu — parmi 6 profils intérieurs distincts\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eCe qui se passe dans ton attention, tes émotions et ton récit intérieur sous pression\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003eComment t'ajuster en compétition sans te trahir ni te forcer\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cspan\u003eUn livre ancré dans le réel.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Marielle Berger Sabbatel (finaliste olympique), Alizée Patiès (championne du monde 2024), des joueurs de Top 14, des boxeurs professionnels… autant d'athlètes accompagnés par l'auteur dont les parcours illustrent la complexité du mental de compétition.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\"Ce livre peut se lire rapidement. Mais il se comprend lentement.\"\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eIdéal pour :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e sportifs compétiteurs, entraîneurs, préparateurs mentaux, et tous ceux qui veulent performer sans se perdre sous pression.\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Books Prime","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45914016022719,"sku":"5b8b0a1f-3b8d-44ad-b417-25f1003aa951","price":31.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/7550\/7647\/files\/c83eff3864727ac32e7963daf887e8b2.jpg?v=1785053739","url":"https:\/\/books-prime.com\/products\/performer-sous-pression-comprendre-ce-qui-se-joue-en-toi-quand-lenjeu-monte-french-edition","provider":"Books Prime","version":"1.0","type":"link"}